Entraînements en ligne
Ton corps. Ton évolution.
Des programmes conçus pour t’aider à progresser à ton rythme, selon ton niveau et ton objectif.
Une structure claire, efficace et accessible.
Accès dès 39 CHF / mois
+ enseignements gratuits inclus
- essaie gratuit pour 30 jours
Choisis ton programme
Programmes conçus pour s’adapter à ton niveau, ton objectif et ton rythme. Progresse efficacement avec une structure claire et des résultats visibles.
Start
Tout ce dont tu as besoin pour démarrer ta progression
CHF39 /mois
- Optimise tes entraînements selon ton objectif
- Organise ta semaine selon ton rythme
- Suis ta progression semaine après semaine
Fonctionnalités du pack Premium :
- Programmes PDF (perte de poids / prise de masse)
- Niveaux : débutant, intermédiaire, avancé
- Organisation des séances (A/B/C/D/E/F)
- Vidéos explicatives des exercices
- Guide pour organiser tes entraînements
- Guide pour déterminer ton niveau
- Suivi complet de ta progression (Excel inclus)
- Note tes performances et tes charges
- Observe ton évolution semaine après semaine
Boost
Passe au niveau supérieur avec un accompagnement en plus
CHF59 /mois
- Échanges et conseils avec un coach
- Adapte tes entraînements à ton objectif
- Progresse plus vite et évite les erreurs
Fonctionnalités du pack Premium :
- Échanges et conseils personnalisés avec ton coach
- Corrections de tes exercices
- Suivi de ta progression
- Motivation et accompagnement
- Programmes PDF (perte de poids / prise de masse)
- Niveaux : débutant, intermédiaire, avancé
- Organisation des séances (A/B/C/D/E/F)
- Vidéos explicatives des exercices
- Guide pour organiser tes entraînements
- Guide pour déterminer ton niveau
- Suivi complet de ta progression (Excel inclus)
- Note tes performances et tes charges
- Observe ton évolution semaine après semaine
Elite
Un accompagnement 100% personnalisé pour des résultats optimisés
CHF89 /mois
- Programme entièrement personnalisé
- Suivi complet avec ton coach
- Progression optimisée avec ajustements réguliers
Fonctionnalités du pack Premium :
- Accompagnement
- Suivi complet avec ton coach
- Programme entièrement personnalisé
- Entraînements adaptés à ton objectif
- Accompagnement à tout moment
- Échanges & suivi
- Échanges réguliers avec ton coach
- Conseils personnalisés
- Corrections et ajustements de tes exercices
- Progression
- Suivi de ta progression
- Optimisation des résultats
- Motivation constante
Pourquoi choisir BFit ?
- Progression structurée et efficace
- Suivi personnalisé selon ton objectif
- Résultats visibles semaine après semaine
- Accompagnement motivant et régulier
Questions frequentes
Comment je commence ?
Tu choisis le programme adapté à ton objectif, tu organises tes séances selon ton rythme et tu progresses étape par étape grâce à une structure claire..
C’est adapté à mon niveau ?
Oui, les programmes sont conçus pour s’adapter à tous les niveaux, du débutant à avancé.
Un guide est inclus pour t’aider à choisir ce qui correspond le mieux à ton niveau et à ton objectif.
Comment fonctionne l’organisation des entraînements ?
Les séances sont organisées (A/B/C/D/E/F) pour te permettre de structurer facilement ta semaine selon ton emploi du temps et ton objectif.
Quelle est la différence entre les packs ?
Le pack Start te permet de progresser en autonomie avec tous les outils.
Le Boost ajoute un accompagnement avec conseils et corrections.
Le pack Elite offre un suivi complet avec un programme entièrement personnalisé.
Est-ce que je peux arrêter quand je veux ?
Oui, tu peux résilier ton abonnement à tout moment avant le prochain renouvellement.
Est-ce que je peux vraiment avoir des résultats ?
Oui, avec de la régularité et une bonne discipline, la méthode est conçue pour permettre une progression réelle et visible.
Est-ce que je peux adapter les programmes ?
Oui, les programmes sont flexibles et conçus pour évoluer avec toi selon ta progression, ton rythme et ton niveau.